JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.

0

Strona główna /
S

Shunmyo Masuno

Wyniki wyszukiwania (1 Produkt)

Książka
Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw
Shunmyo Masuno

Opis: Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie! Shunmyo Masuno – buddyjski mnich i autor bestsellerowego poradnika Sztuka prostego życia – powraca z kolejną dawką nauk czerpiących z wielowiekowej tradycji zen. Tym razem udowadnia, że większość naszych zmartwień, to w rzeczywistości urojenia, przypuszczenia, błędne wrażenia i wyimaginowane lęki! Daje też praktyczne wskazówki, jak sobie z nimi radzić. Przestań porównywać się z innymi, a zniknie 90% twoich problemów. Pozbądź się niepotrzebnych rzeczy. Zauważaj pozytywy każdej sytuacji. Przestań chłonąć zbyt wiele informacji. Przestać konkurować z innymi. Działaj zamiast się martwić – sprawy zaczną układać się lepiej. Podążając za tymi naukami i biorąc sobie do serca głęboki sens zengo, czyli zenistycznych powiedzeń, cytowanych w książce, nauczysz się, jak uwolnić się od niepotrzebnych trosk i uspokoić swój umysł.

Produkt niedostępny

31,99 zł

39,99 zł

Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł

Mazurscy w podróży. Kamień przeznaczenia. Tom 3

Krwawe pozdrowienia z Rosji

Zombie Teenz: Ewolucja

Folwark zwierzęcy. Opowiastka

Mazurscy w podróży. Szpieg, szmaragd i brukselskie koronki. Tom 5

Ona ma siłę. Poczuj się pewnie we własnym ciele. Najlepszy przewodnik po seksualności kobiet

Emi i Tajny Klub Superdziewczyn. Tom 1

Komiks paragrafowy. Kotki i smoki

Hela sama. Oddaje smoczek

Ten się śmieje, kto ma zęby

Pop manga dragons and other magically mythical creatures

Żniwa śmierci. Kosiarze. Tom 1

Po prostu posadź. Twój domowy ogród warzywny

Smoki. Puzzle 100 elementów + książka

Tyranozaur. Model 3D + książka

Już nie żyjesz. Historia bombardowań

Psy i dzieci. Jak ugryźć temat

Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra

Trzy puszki bobu

Wielka księga robali

Tajny Klub Nietypowych Czarownic

Najbardziej samotna dziewczyna we wszechświecie

Dżungla. Puzzle 220 elementów + książka

Dziennik 29. Zapomnienie

Miś Pracuś. Na wsi

Tęczowa kredka. Miś

Magiczny flamaster. Kotki

Wystrzałowe Katapulty

Emi i Tajny Klub Superdziewczyn. Dookoła świata. Nowy Jork

Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek

Baśniobór. Tom 1

Twój telefon, twoje zasady. Jak dzięki higienie cyfrowej żyć po swojemu

Tylko durnie żyją do końca

Kroniki Archeo. Skarb Atlantów. Tom 2

Dziwne i przerażające yōkai. Poznaj i pokoloruj tajemnicze stworzenia z japońskiego folkloru

W kuchni z Kieżunem. Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego

Kolory zła. Fiolet. Tom 7