Wydawnictwo W.A.B. Wydawnictwo Wilga Wydawnictwo Wilga play Wydawnictwo FoxGames Wydawnictwo Uroboros Wydawnictwo Buchmann

Darmowa przesyłka od 100zł!

Poradniki

Ustaw kierunek rosnący

1-20 z 23

Strona:
  1. 1
  2. 2
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: „Zablokuj, skasuj, idź dalej” to zabawny i bezkompromisowy, napisany dosadnym językiem przewodnik po randkowaniu w czasach Tindera. Autorka popularnego instagramowego profilu LalalaLetMeExplain, jak sama przyznaje, przez lata umawiała się z niewłaściwymi facetami. Angażowała się, starała, a koniec końców i tak zostawała sama – zraniona i z coraz gorszym mniemaniem o sobie. Swoimi doświadczeniami zaczęła dzielić się w mediach społecznościowych i z zaskoczeniem odkryła, że tysiące kobiet przechodziły to samo. To dało jej siłę do zmiany myślenia i podejścia do randek. Postanowiła zebrać wszystkie swoje doświadczenia i opisać je w formie przewodnika, który pozwoli innym kobietom uniknąć jej błędów i zauważyć ostrzegawczą czerwoną lampkę zanim będzie zbyt późno; jak nie dać się wykorzystać, jak uniknąć szkodliwych relacji i rozpoznać toksycznych mężczyzn i zbudować w sobie siłę, by walczyć o swoje potrzeby i umieć zerwać relację, gdy jest dla nas szkodliwa. "Ekspresowy kurs psychologicznej samoobrony dla każdego, kto szuka miłości. Szczerze, bez owijania w bawełnę i z humorem. Jeżeli po tej lekturze wylądujesz na kolejnej randce z toksycznym facetem, to już tylko na własne życzenie"- Natalia Kusiak, autorka podcastu „Pierwsza randka” i książki „The Bowl Book”  
    39,99 zł
  • Piotr Wojtków  Zofia Zaniewska-Wojtków Psy i dzieci. Jak ugryźć temat - ebook
    Ebook (MOBI)

    Psy i dzieci. Jak ugryźć temat - ebook

    Zofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Najnowsza książką autorów bestsellerowego "Słuchając psa".Psy i dzieci to książka zarówno dla przyszłych rodziców, jak i dla tych, którzy mają już dzieci. Pomoże przygotować Was oraz Waszego psa do sytuacji, kiedy w domu pojawi się noworodek, ale będzie też przydatna wtedy, gdy w domu są już dzieci.Może się też przydać osobom bez dzieci, które chcą się więcej dowiedzieć o psach, oraz tym, które nie mają psów, ale chcą się nauczyć, jak się przy nich zachowywać. W książce znajdziecie wskazówki dotyczące psiej mentalności, psychiki, emocji, przyzwyczajeń oraz praktyczne rady, które pomogą Wam lepiej zrozumieć zachowania psa. Dzięki temu będziecie mogli skutecznie i mądrze kontrolować każdą sytuację — bez względu na to, na jakim etapie życia jesteście."Psy i dzieci" to znakomita książka o tym, jak połączyć pod jednym dachem dwa żywioły i nie zwariować. Pełna fachowych porad i mądrych sugestii rzecz na temat pokojowej koegzystencji małego człowieka i psa: must read dla wszystkich rodziców, którzy chcą zostać opiekunami psów, i dla wszystkich psiarzy myślących o powiększeniu rodziny.ANNA DZIEWIT–MELLERmama dwójki dzieci, opiekunka suczki ZenkiGorąco pragnę, aby ten poradnik przeczytał każdy rodzic i opiekun (lub przyszły opiekun) psa. Książka w ciepły i szczery sposób przybliża wyjątkową relację dorosły — dziecko — pies. Kolejne strony przenoszą czytelnika do psio-ludzkiego świata Zosi i Piotra. Świata pełnego miłości opartej na szacunku i podmiotowym traktowaniu czworonożnych podopiecznych.DARIA JAWORSKApsycholożka dziecięca, terapeutka, zoopsycholożka, dogoterapeutka, opiekunka trzech psich przyjaciół, autorka serii książek Bezik — wielki piesZofia Zaniewska–WojtkówPiotr WojtkówTrenerzy i behawioryści psów. Promotorzy etycznego podejścia do pracy z psami, eksperci od pracy z psami problemowymi, w szczególności przejawiającymi zachowania agresywne i lękliwe. Aktywni poszukiwacze wartościowej i najnowszej wiedzy naukowej na temat psichemocji, treningu z psem oraz szeroko pojętej pracy behawioralnej.Wspólnie prowadzą szkołę trenerską Wojtków Szkolenia, która organizuje kursy, wykłady i warsztaty przygotowujące do pracy trenera oraz behawiorysty psów, a także Psiedszkole, w którym odbywają się treningi psów i konsultacje psów z problemami. Autorzy książek: Słuchając psa (Buchmann, 2019), Szczeka, merda, mówi. Jak zostać najlepszym człowiekiem swojego psa (2021) oraz W harmonii z psem (2022).Prywatnie rodzice Rysia, Jeremiego oraz białego owczarka szwajcarskiego Bordo.
    Promocja -20%
    37,59 zł
    46,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 37,59 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Praktyczny poradnik dla tych, którzy chcieliby zacząć hodować swoje własne warzywa. Jak się okazuje nie potrzeba do tego wielkich połaci ziemi – wystarczy skrzynka na balkonie, albo rodzinny ogródek działkowy. Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga poprostuposadz.pl oraz podcastu i profilu instagramowego @poprostuposadz dzieli się z czytelnikami sprawdzonymi patentami z domowego ogródka. Sama uprawia wiele tradycyjnych odmian, chętnie też testuje nowości i wymyśla sprytne rozwiązania idealne dla małych warzywników. „Gdy ktoś mnie pyta: jak zacząć uprawiać własne warzywa, najczęściej odpowiadam: po prostu posadź, zacznij działać i zobacz co się stanie. Rośliny chcą rosnąć, trzeba tylko dać im tę szansę i odrobinę pomóc – tłumaczy. W kolejnych rozdziałach książki czytelnik znajdzie ogólne wskazówki, jak przygotować przestrzeń, w której będziemy uprawiać warzywa, jak zaplanować sianie i sadzenie, czy jak dbać o glebę. Autorka radzi też jak uporać się z najczęstszymi problemami dotyczącymi upraw, a także przedstawia charakterystykę kilkudziesięciu najpopularniejszych warzyw.  
    Promocja -20%
    41,59 zł
    51,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 41,59 zł
  • Jordanna Levin Moc manifestowania - ebook
    Ebook (EPUB)

    Moc manifestowania - ebook

    Jordanna Levin
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Zamanifestuj życie swoich marzeń! Jak zmienić toksyczną pracę, znaleźć bratnią duszę, sprawić, by pieniądze przestały być problemem, który spędza ci sen z powiek? Ta książka to szczere i bezinteresowne zaproszenie do podróży, która zmieni twoje życie – jeśli tylko tego zechcesz. Czytając ją kartka po kartce, rozdział po rozdziale, zrozumiesz, jak łatwo jest zadbać o siebie, a także to, że odnajdując miłość do siebie samej, sprawisz, iż pokocha cię świat. Jeśli, tak jak ja, jesteś zdroworozsądkową, twardo stąpającą po ziemi osobą i do tej pory na manifestacje patrzyłaś z przymrużeniem oka – musisz przeczytać tę książkę. Autorka, podkreślając ogromną wagę poczucia sprawczości w życiu, prowadzi cię za rękę przez świat świadomego tworzenia manifestacji. Sama decydujesz, z których elementów zawartych w książce skorzystasz, by spróbować żyć najlepszą wersją swojego życia. A później? Później wszystko czego pragniesz, staje się rzeczywistością!Marta Lech-Maciejewska, przedsiębiorczyni, twórczyni marki Spadiora i bloga superstyler.pl, Kobieta Roku „Glamour” w kategorii Biznes W ostatnich latach nurt psychologii pozytywnej, czyli skupianie się na budowaniu oraz rozwijaniu osobistego potencjału, coraz bardziej przybiera na sile. Bez wypierania trudnych emocji możemy świadomie kierować swoją uwagę ku temu, co budujące.Dzięki temu stajemy się sprawczy wobec iebie i swojego życia. To jest właśnie początek manifestowania i mądrość "Mocy manifestowania" Jordanny Levin.Orina Krajewska, aktorka, wpółzałożycielka i prezeska Fundacji Małgosi Braunek „Bądź”. Propagatorka holistycznego stylu życia i integralnego podejścia do zdrowia. Jordanna Levin jest dziennikarką, autorką bestsellerowych książek: Moc manifestowania, Higher Love i Make You Happen oraz gospodynią trzech podcastów i astrolożką. Uwielbia tarota, interesuje ją moc kryształów i fazy księżyca, równocześnie jednak jest zwolenniczką praktycznych rozwiązań i drobiazgowego planowania swoich działań. O swoich doświadczeniach i praktykach opowiada w prosty i zabawny sposób, dzięki któremu zbudowała wierne gronofanów.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Siedem łatwych i dostępnych dla każdego zasad, które pomagają osiągać życiowe cele. Opracował je Arnold Schwarzennegger na bazie swoich życiowych doświadczeń i niesamowitych dokonań! Najsławniejszy kulturysta na świecie. Najlepiej opłacany aktor w dziejach kina. Polityk i jeden z liderów szóstej największej potęgi gospodarczej naszego globu. Brzmi jak początek żartu? Ale to jedna i ta sama osoba – Arnold Schwarzenegger. Uwierzcie, że nic w jego życiu nie stało się przypadkiem.Oszałamiający sukces Arnolda to część procesu, na który składa się: wyrazista wizja, myślenie bez ograniczeń, ciężka praca, bezpośrednia komunikacja, szybkie rozwiązywanie problemów, otwartość umysłu, ciekawość i chęć pracy na rzecz społeczeństwa. A wszystko to dzięki jednej lekcji, którą wpoił mu ojciec: „Przydaj się, Arnoldzie”. Schwarzenegger pamiętał te słowa każdego dnia.Przydaj się to wyjątkowo szczera książka, która inspirująco prezentuje podstawowe narzędzia pomagające nadać życiu sens. Pokazuje, jak ich używać w służbie przyszłości – tej, którą wyobrażamy i tej, którą dla siebie tworzymy. Schwarzenegger ożywia te spostrzeżenia fascynującymi osobistymi anegdotami, opowieściami o swoich sukcesach oraz zmieniających życie porażkach – o części z nich przeczytacie tutaj po raz pierwszy!„Macie tylko siebie i nikt inny was nie uratuje” – mówi Arnold Schwarzenegger. Ale to fantastyczna wiadomość: jesteście wszystkim, czego potrzebujecie.
    Promocja -20%
    55,99 zł
    69,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 55,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Debiutancka autorska książka Marty Niedźwieckiej – ikony wsparcia psychologicznego, doświadczonej w terapii w obszarze relacji i wyzwań emocjonalnych, zarówno w ramach terapii, jak i na warsztatach rozwojowych. To pierwsza w Polsce certyfikowana sex coachka – pracująca z ciałem, emocjami i relacjami intymnymi. W O zmierzchu (książce pod tym samym tytułem co jej bijący rekordy słuchalności podkast) opowiada o uczuciach, seksualności, no i sensie życia oczywiście. O tym, że równowaga między rozumiem i sercem jest możliwa (owo myślo-czucie, jak to nazywa) – i sprawdza się jako narzędzie do nawigowania po rzeczywistości i rozwiązywania problemów. Wg Niedźwieckiej dobra edukacja wokół psychologii, związków i seksu jest fundamentalnym prawem, które powinno być dostępne dla wszystkich. „Robię co mogę, żeby tak było” – deklaruje. Wierzy, że świadoma seksualność zmienia życie na lepsze.
    Promocja -20%
    39,99 zł
    49,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 39,99 zł
  • Agnieszka Niedziałek Jak zapuścić długie włosy - ebook
    Ebook (EPUB)

    Jak zapuścić długie włosy - ebook

    Agnieszka Niedziałek
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Zapuść długie, zdrowe i piękne włosy!Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać: gotowe kosmetyki czy viralowe trendy, takie jak woda ryżowa czy olejek rozmarynowy? Jeśli takich pytań było więcej niż odpowiedzi, ta książka rozwieje wszelkie wątpliwości. Bazuje na najnowszej naukowej wiedzy, obala mity, dostarcza skutecznych sposobów na porost dla początkujących jak i zaprawionych w bojach Włosomaniaków i Włosomaniaczek.AGNIESZKA NIEDZIAŁEK – od lat uczy Polki i Polaków świadomej pielęgnacji włosów. Stworzyła pojęcie włosingu, a w książce Robię włosing spisała jego zasady – kieruje się nimi również jej marka bajkowych kosmetyków do włosów Hairy Tale Cosmetics. W wolnych chwilach jeździ na rolkach, łyżwach i słucha podcastów kryminalnych (w celu zjeżenia włosów oczywiście).
    Promocja -20%
    41,59 zł
    51,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 41,59 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała. Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to: co i jak jemy w jakiej kondycji są nasze jelita ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu! Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!  
    Promocja -20%
    39,99 zł
    49,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 39,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Biblia pisania (nie tylko) scenariuszy nareszcie w Polsce! Kochamy bohaterów, którzy budzą w nas emocje. Ci, którzy są nam obojętni, mogliby w pierwszej scenie wpaść pod koła ciężarówki. Blake Snyder wie, jak w prosty sposób stworzyćpostać, na której będzie nam zależało. Jak poprowadzić ją przez historię i sprawić,żeby inni chcieli wyruszyć w tę podróż razem z nią. To prostsze, niż ci się wydaje.Uratuj kotka!® to lekki podręcznik sztuki narratologicznej. Dzięki niemu tysiącescenarzystów, storytellerek i pisarzy z całego świata przekuło swoje pomysływ uwielbiane przez publiczność historie.Pisać każdy może. Lepij niż gorzej.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Maciej Skrzątek Numerologia wróżebna - ebook
    Ebook (EPUB)

    Numerologia wróżebna - ebook

    Maciej Skrzątek
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Numerologia wróżebna w bardzo przystępny sposób wyjaśnia symbolikę liczb, przedstawia znaczenie i wpływ daty urodzenia na życie każdego z nas. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielki wpływ mają liczby na naszą codzienność. Wróżbita Maciej Skrzątek uświadamia nam, co musimy zaakceptować w naszym życiu, bo jest nam to dane od losu, a na co mamy wpływ i co możemy zmienić. Umiejąc czytać datę urodzenia poznamy lepiej otaczający nas świat. Książka jest przeznaczona dla tych, którzy chcą świadomie kierować swoim losem, opanować numerologię, zrozumieć jak wielki wpływ mają liczby na naszą codzienność.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Praktyczny poradnik, w którym autorzy - Rodney Habib, wielokrotnie nagradzany bloger i założyciel Planet Paws, najpopularniejszej Facebookowej strony poświęconej zdrowiu zwierząt domowych oraz lekarka weterynarii Karen Shaw Becker – przedstawiają oparte na naukowych dowodach porady dot. optymalnego troszczenia się o psie potrzeby, które każdy może indywidualnie dostosować do własnego pupila. Ich celem jest zainspirowanie właścicieli do zmiany sposobu, w jaki dbają o swoje zwierzęta, tak by zapewnić im jak największy komfort i możliwie najdłuższe życie w pełnym zdrowiu.
    Promocja -20%
    35,99 zł
    44,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 35,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, ale nie mieliście kogo zapytać. Zioła na zdrowie, dla ciała i na stole. Poznaj współczesne zielarki i ich autorskie przepisy. Współczesne zielarki łączą akademicką wiedzę z naukowych podręczników z rytuałami i zwyczajami dawnych specjalistek w dziedzinie zielarstwa. Odnajdują siłę w postaciach przodkiń, które wiedziały, jak korzystać z bogactwa otaczających nas roślin. Jeśli macie ochotę razem z nimi przygotowywać zdrowotne napary, nalewki i maści, zanurzyć się w parujące ziołowe kąpiele, destylować krwawnik i kręcić kremy z dzikiej marchwi – ta książka jest dla was. Zielarstwo to wspaniała przygoda wymagająca jednak uważności i cierpliwości. Czasami droga prowadzi was przez drzwi pobliskiego sklepu zielarskiego, innym razem wiedzie na pola i łąki. Autorkę książki „Moc ziół” poprowadziła na dzikie Pogórze Przemyskie, w tajemnicze Góry Sowie, lasy Beskidu Sądeckiego, na polne ścieżki Kaszub i Lubelszczyzny. Przez pracownie, w których u powały suszą się pęki ziół, przez kuchnie zastawione alembikami do destylacji, małe laboratoria w których półki uginają się od słojów z suszem i maceratami. Spotkała na swojej drodze bardzo różne kobiety, które łączy ogromna miłość i szacunek do przyrody oraz niesamowita wiedza na temat roślin i ich wpływu na nasze zdrowie, samopoczucie, kondycję psychiczną i fizyczną. W książce autorka prezentuje sylwetki współczesnych zielarek oraz zdradza ich autorskie przepisy na napary, mieszanki, maści czy nalewki. Opowieściom o niezwykłych kobietach towarzyszy duża dawka praktycznej wiedzy o roślinach i ich zastosowaniu – w książce znajdziemy m.in. podzielone tematycznie zielniki opisujące działanie i zastosowanie 40 ziół oraz ponad 80 przepisów na ziołowe specyfiki.  
    Promocja -20%
    35,19 zł
    43,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 35,19 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na lepsze. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane przez naukowców i ekspertów nie są optymistyczne. Mamy do wyboru: stać bezczynnie, lub działać. Tylko jak? Areta Szpura, znana i lubiana aktywistka, w swojej książce "Instrukcja obsługi przyszłości" odpowiada na pytanie, co możemy zrobić, aby realnie wpłynąć na przyszłość naszej planety i stać się prawdziwym bohaterem… Pomaga jej w tym ośmioro ekspertów. W swoim poprzednim, influencerskim życiu Areta Szpura podbijała świat mody jako współzałożycielka marki Local Heroes, a jej ubrania nosiły największe gwiazdy i celebryci. Od kilku lat całkowicie zmieniła kierunek swoich działań, nie tylko odcinając się od świata fast fashion, ale także realizując się na polu aktywizmu ekologicznego, współtworząc wiele mikroprojektów i skupiając na ratowaniu planety. Dziś sama siebie nazywa „emerytowaną influencerką i przyszłą farmerką.” Jej najnowszy projekt to książka o znamiennym tytule: „Instrukcja obsługi przyszłości”, będąca kontynuacją bestsellera „Jak uratować świat?”. Scenariusze opisujące to, jak może wyglądać rok 2050, jeśli ludzkości nie uda się powstrzymać destrukcyjnych procesów, działają na wyobraźnię. Susze, powodzie, tsunami, migracje klimatyczne — a to przecież tylko kilka przykładów. Pesymistyczne wizje i katastrofalne prognozy zalewają nas zewsząd, co sprawia, że część z nas woli schować głowę w piasek i udawać, że problem nie istnieje. Jest jednak spora grupa ludzi, którzy pragną poszerzać swoją wiedzę i znaleźć konstruktywne rozwiązania, które pozwolą nam zatrzymać zmiany klimatyczne. Właśnie do nich kierowana jest „Instrukcja obsługi przyszłości” — zdumiewająca, ciekawa, wypełniona po brzegi fascynującymi informacjami i wnioskami, mobilizująca do tego, aby zrozumieć zmieniającą się rzeczywistość i zacząć działać. Książka Szpury to podręcznik i jednocześnie zbiór rozmów przeprowadzonych z gronem wybitnych ekspertów na temat przyszłości naszej planety. Czy jesteśmy w stanie osiągnąć neutralność klimatyczną? Jakie mamy alternatywy dla kapitalizmu, który bezsprzecznie wpływa na kondycję Ziemi? Jak będzie wyglądało rolnictwo przyszłości? Czy w kolejnych dekadach mamy szansę wykarmić 10 miliardów ludzi? Czy szkoły demokratyczne mogą być bardziej ekologiczną odpowiedzią na dzisiejszy system edukacji? Jak budować miasta przyszłości? Na te i inne palące pytania Areta Szpura odpowiada wraz ze specjalistami, wśród których znajdziemy m.in. Mirosława Proppé (WWF Polska), Jana Mencwela (Miasto Jest Nasze), profesora Bolesława Roka (Akademia Leona Koźmińskiego, Forum Odpowiedzialnego Biznesu) czy Mariannę Kłosińską (Fundacja Bullerbyn). Napisana w przystępny i bezpretensjonalny sposób książka przekazuje konkretną, popartą badaniami naukowymi i doświadczeniem specjalistów wiedzę, wraz z całym arsenałem narzędzi, które pozwolą odbiorcy nie tylko zrozumieć, w jaki sposób zmienia się świat, ale też jak odnaleźć się w gąszczu informacji, sprzecznych komunikatów i fake newsów oraz krok po kroku zacząć zmieniać rzeczywistość dookoła siebie. Merytoryczna wiedza została przekazana lekko i z wielką pasją, w sposób, jaki trafi do odbiorców w każdym wieku. „Instrukcja obsługi przyszłości” zamiast zniechęcać, sprawia, że chce się wstać z łóżka i zacząć działać. A więc… może Ty też masz ochotę zostać bohaterem i zmienić przyszłość świata?  
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Marta Zaraska, znana i lubiana dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych bierze na warsztat temat długowieczności i mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia. Czy dieta bezglutenowa i regularne ćwiczenia na siłowni uchronią nas przed starzeniem? Na ile mogą pomóc nam łykane w tabletkach suplementy i gotowane na parze brokuły? Autorka przeanalizowała setki badań, prac naukowych i eksperymentów wyciągając bardzo ciekawe wnioski dotyczące tego, co w naszym życiu powinno być naprawdę ważne, jeśli chcemy żyć jak najdłużej. To napisana przystępnym językiem, dobrze udokumentowana i niepozbawiona praktycznego wymiaru opowieść o dobrych nawykach, wadze relacji społecznych i zaangażowaniu w rozwój osobisty, które pomagają żyć dłużej i lepiej.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: "Dookoła świata. Niepokorny przewodnik kulinarny" to praktyczny przewodnik po najbardziej fascynujących miejscach, które odwiedził znany i kontrowersyjny prezenter telewizyjny – Anthony Bourdain. Znajdziemy w nim ulubione adresy kucharza, porady, jak się do danych miejsc dostać, gdzie zatrzymać a często też, czego warto unikać. Całość napisana jest w charakterystyczny dla Bourdaina zabawny i kąśliwy sposób, który sprawia, że czujemy się jakbyśmy faktycznie byli w opisywanych miejscach. Całość uzupełniona jest o eseje przyjaciół i rodziny prezentera, którzy wspominają tragicznie zmarłego Bourdaina.
    Promocja -20%
    45,59 zł
    56,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 45,59 zł
  • Anna Cyklińska Przewodnik po emocjach - ebook
    Ebook (EPUB)

    Przewodnik po emocjach - ebook

    Anna Cyklińska
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Małgorzata Biegańska-Hendryk Rozmowa z kotem - ebook
    Ebook (EPUB)

    Rozmowa z kotem - ebook

    Małgorzata Biegańska-Hendryk
    Dostępne warianty: Ebook (EPUB, MOBI) Opis: Kompleksowy poradnik, który zabiera czytelnika w podróż po kocim świecie. W dziesięciu rozdziałach autorka prowadzi czytelnika przez rozmaite zagadnienia: od organizacji kociej przestrzeni, przez komunikację, żywienie aż po kwestie zdrowotne i opiekę nad kotem starszym. Wszystko to poparte solidną dawką naukowych badań oraz doświadczeniem zawodowym kociej behawiorystki. Ta książka to kompendium praktycznej wiedzy o tym, jak właściwie dbać o kota, spełniając jego gatunkowe potrzeby. Małgorzata Biegańska-Hendryk – technik weterynarii, zoodietetyk kotów, dyplomowana behawiorystka zwierząt towarzyszących. Od 2012 r. buduje markę Kocibehawioryzm.pl, pomagając opiekunom w lepszym zrozumieniu swoich kocich towarzyszy. Prowadzi konsultacje, szkolenia i webinary, publikuje artykuły w prasie specjalistycznej, jest też autorką edukacyjnego bloga dla miłośników kotów, a także dwóch książek i gry edukacyjnej dla dzieci. Od października 2019 r. wykłada w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie w ramach autorskiego kierunku: behawiorystyka zwierząt towarzyszących – koty. Jest opiekunką czterech kocich indywiduów: Stefana, Buni, Kiwi i Opka.
    Promocja -20%
    30,39 zł
    37,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 30,39 zł
  • Ewa Łuniewska  Justyna Kosmala Francuskie przepisy z bistro Charlotte - ebook
    Ebook (EPUB)

    Francuskie przepisy z bistro Charlotte - ebook

    Justyna Kosmala, Ewa Łuniewska
    Dostępne warianty: Ebook (EPUB, MOBI) Opis: W tym roku kultowe francuskie bistro z placu Zbawiciela świętuje swoje 10-lecie. Przez ten czas udało im się nie tylko zarazić warszawiaków (ale też krakusów i wrocławian – bo tam mają filie) miłością do croissantów, croque monsieur i kanapek z kozim serem, lecz także przenieść odrobinę francuskiego luzu do zestresowanego kraju nad Wisłą. Książka właścicielek Charlotte to hołd dla francuskiej sztuki niespiesznej celebracji. Oprócz kultowych przepisów na dania, które od 10 lat niezmiennie królują w karcie, znajdziemy tu też francuskie klasyki, takie jak zupa cebulowa czy boeuf bourgouignon. Całość została okraszona kawiarnianymi anegdotami i pięknymi zdjęciami, które klimatem przeniosą nas do paryskiego bistro, gdzie do szczęścia potrzeba tylko rogalika i czarnej kawy.
    Promocja -20%
    44,79 zł
    55,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 44,79 zł
  • Agnieszka Niedziałek Robię włosing - ebook
    Ebook (EPUB)

    Robię włosing - ebook

    Agnieszka Niedziałek
    Dostępne warianty: Książka, Ebook (EPUB, MOBI) Opis: W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący trend. Pomaga odkryć, jaki typ włosów mamy, jak je pielęgnować, ale także nie szkodzić im nieodpowiednimi specyfikami. Wszystko w duchu natury i zgody z tym, w co nas wyposażyła. Autorką jest najpopularniejsza edukatorka włosingowa w Polsce, twórczyni samego pojęcia „włosingu” Agnieszka Niedziałek.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł
  • Krzysztof Wiśniewski  Błażej Staryszak Tata nie ma siły - ebook
    Ebook (EPUB)

    Tata nie ma siły - ebook

    Krzysztof Wiśniewski, Błażej Staryszak
    Dostępne warianty: Ebook (MOBI, EPUB) Opis: Książka Tata nie ma siły to próba dekonstrukcji formuły poradnika dla rodziców. Książka, która nie daje odpowiedzi, ale w trudnych dla rodzica chwilach staje się pocieszeniem, odskocznią i ucieczką w żart. Znajdzie się tu wszystko to, co myślą rodzice, ale boją się powiedzieć. Błażej Staryszak – z wykształcenia socjolog, zawodowo związany z rozrywką i filmem, improwizator w zespole Teatru Improwizowanego Klancyk, współpracownik Klubu Komediowego, współautor serii spektakli „Fabularny przewodnik po…”. Ojciec siedmiolatki. Krzysztof Wiśniewski – absolwent Wydziału Wiedzy o Teatrze warszawskiej Akademii Teatralnej. Improwizator, współzałożyciel Teatru Improwizowanego Klancyk. Zajmuje się zarządzaniem projektami kulturalnymi i kontaktami kultury z biznesem. Ojciec dwóch synów: przedszkolaka i pierwszoklasisty. Michał Rzecznik – kulturoznawca, scenarzysta i grafik, twórca żartów rysunkowych, ilustracji i murali, wydawca zinów. Autor/współautor kilkunastu albumów komiksowych, m.in. „Maczużnika”, „88/89”, „Warszawy” i serii kryminalnej „KOT”. Członek artystycznej grupy Maszin. Współodpowiedzialny za fanpage „Naprawdę nieśmieszne rysunki”. Aktualnie bezdzietny.
    Promocja -20%
    31,99 zł
    39,99 zł
    Najniższa cena z 30 dni: 31,99 zł

Ustaw kierunek rosnący

1-20 z 23

Strona:
  1. 1
  2. 2