Strona główna >
Poczuj się lepiej - ebook

Poczuj się lepiej - ebook

Oceń ten produkt jako pierwszy

Autor: Wanda Baltaza

Dostępność: Dostępny

Wszystkie formaty i wydania:

Wersja papierowa (ebook) MOBI (ebook) EPUB

Przeczytaj fragment

Promocja!

Sugerowana cena detaliczna:

35,99 zł

Cena aktualna na stronie: 28,79 zł Oszczędzasz 7,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,79 zł

Ilość:

LUB

Dodaj do listy życzeń

Opis

Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książki, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły jak zaplanować posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz informacje, jak przygotować się do wizyty u dietetyka. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu. Książka napisana jest w lekki i przyjemny sposób a atrakcyjności dodają jej towarzyszące tekstom kolaże.

Dodatkowe informacje