Powiedz NIE chemii oraz polepszaczom!
Chcesz odżywiać się zdrowo, nie tracąc przyjemności z jedzenia ani czasu w kuchni? Chcesz w końcu wybrać skuteczną dietę dla siebie? Chcesz żyć aktywnie i cieszyć się dobrą formą do późnych lat? Szukasz sprzymierzeńców w walce z alergiami lub nadciśnieniem? Chcesz, żeby twoja rodzina jadła zdrowe, urozmaicone posiłki, a twój niejadek stał się smakoszem? W tej książce znajdziesz: najważniejsze zasady mądrego odżywiania, wskazówki dotyczące czytania etykiet, najpopularniejsze diety, sprawdzone przepisy dla całej rodziny, porady specjalistów.
Data premiery | 18-02-2015 |
---|---|
Liczba stron | 144 |
Wydawca | Buchmann |
Autor | Rodrigez Judith |
Format | 152 x 229 |
ISBN | 978-83-280-1273-8 |
Typ okładki | miękka |